Las Xanas son ninfas de la Naturaleza con forma de mujer que habitan cerca de las riberas de los ríos, fuentes y cuevas.
Tienen una extraordinaria belleza física y una larga melena rubia, la cual peinan con peines de oro durante la mayor parte del tiempo, mientras cantan. Visten largas túnicas blancas las cuales lavan y tienden en las márgenes del río o en los alrededores de la fuente.
En la noche de San Juan, el 24 de junio, las Xanas se hacen visibles para quien las quiera contemplar con solo acudir a los sitios que habitan como fuentes, lagos y ríos; aquellos que quieran acometer tal hazaña encontrarán a la Xana sentada en una roca, cantando y portando una madeja de hilo de oro, que entregarán a aquel que se lo pida prometiendo desposorio y magníficos tesoros para aquel que consiga deshilar la madeja sin cortar el hilo pero si el hilo se rompiese o no hubiera casamiento, se castigará al osado humano de una manera cruel que acaba en su muerte, atrayéndole hasta el fondo de las aguas.